Nun beginnt die Zeit – Allergien vorzubeugen

Unser Immunsystem braucht Stärkung.

Denn früher als erwartet, aber nun umso stärker, Pollen von Erle und Haselnuss sind im Anflug.

„Notfallspritze für Allergiker ist wirkungslos“

Das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte warnt vor der Notfallspritze „ Anapen“.Bei einen allergischen Schock rettet sie Leben, aber im Akutfall zeigt sie keine Wirkung.

Ein gesunder Darm zeigt einen gesunden Patienten

Eine Therapie wo der Körper entschlackt, entsäuert und anschließend der Darm mit physiologischen Darmbakterien besiedelt wird. Der Darm regeneriert, die Immunabwehr steigt,die Antikörperproduktion läuft auf Hochtouren.

Unterschiedliche Mittel kommen hier zum Einsatz, man nennt sie „Probiotika“.

Ihre Einnahme sollte frühzeitig beginnen,

JETZT

da die Natur noch ihren Winterschlaf hält und der Körper eine ausreichende Abwehr bilden kann.

Wie helfe ich mir wenn es schnell gehen soll?

Hier kommen Bachblüten, Homöopathie und energetische Hilfen zum Einsatz.

Aber auch eine Lenkung mit Akupunktur, und chinesischen Kräutern, ist sehr hilfreich um das Immunsystem zu stärken.

Ernährungsumstellung

•  Ernährungsumstellungen nach der chinesischen Medizin (TCM)
•  Berücksichtigung der 5 Elemente
•  Balance von Yin und Yang sind unumgänglich.

Vitamine – Gemüse –  Wasser 

Vitamine

Sie helfen akut die Selbstheilungskräfte zu steigern und lästige Symptome wie :

Augen jucken

Nase laufen und Husten zu verjagen.

ALSO NICHT VERGESSEN

• Entschlacken
• Entgiften
• Entsäuern
• Darmbesiedlung mit gesunden Bakterien
• Ernährungsumstellung

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Hierzu mehr im Vortrag Allergien   

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Mit Hilfe der chinesische Heillampe gelangen Schwingungen in unseren Körper welche die Heilkräfte aktivieren.

Mit Hilfe der chinesische Heillampe gelangen Schwingungen in unseren Körper welche die  Heilkräfte aktivieren.

mit Hilfe von Mineralien und einer Erwärmung durch Infraroth, gelangen Schwingungen in den menschlichen Körper, welche seine Heilkräfte aktivieren.

Warum Wunderlampe

Die chinesische Heillampe, ist ein Lebensenergiespender nach der Traditionellen chinesischen Medizin.

Auf den ersten Blick könnte man das Gerät tatsächlich für eine Lampe mit Infrarotstrahler halten.

Aber es handelt sich auch nicht um einen gewöhnlichen Infrarotstrahler, sondern vielmehr besteht das Kernstück aus einer schwarzen Keramikplatte die aus 33 Mineralien bestückt ist:

Silikon, Calcium, Chrom, Mangan, Eisen, Kupfer, Zink, Kobalt, Zinn, Bor, Schwefel, Selen, Cadmium, Titan, Zirkonium, Wolfram, Jod, Arsen, Natrium, Barium, Aluminium, Molybdän, Barium, Antimon, Cerium, Bismut, Fluor, Iridum, Nickel, Magnesium, Blei und Kohlenstoff.

Diese sind genau auf die Bedürfnisse des menschlichen Energiezustandes abgestimmt.

Immer mehr Menschen leiden unter Energiemangel, welche sie durch alternative Heilmethoden versuchen auszugleichen. Somit gehört der Zukunft die energetische Medizin. Krankheit ist ein Abweichen vom harmonischen Schwingungsbild.Heilung tritt ein, wenn dieses Schwingungsbild in unserem Körper, in Harmonie gebracht wird.

Dies erfolgt unter anderen, mit der chinesischen Heillampe, weswegen sie auch hier so besonders dargestellt wird.

Wie arbeitet die chinesische Heillampe

bei der Aktivierung mit Infrarot, strahlt die Mineralien – Bank, ein bestimmtes Spektrum von elektromagnetische Wellen der Wellenlänge 2-22 µm bei 25mW/mm² Intensität, aus. Dadurch werden tiefe Schichten der Haut, Facien und Muskelgewebe erreicht.

Das heißt konkret, dass durch die Mineralien Energie und Wohlbefinden auf den Körper übertragen werden.Hierbei werden gemäß der Mineralien, die genau auf den menschlichen Körper abgestimmt sind,Schwingungsmuster von 700-1000 Nanometer erzeugt. Diese Schwingungen erinnern den menschlichen Körper an sein seine in ihm wohnende Heilkraft und aktiviert diese und führt nach mehrmaliger Anwendung zu einer energetischen Harmonisierung meist zu einer dauerhaften körperlichen Gesundung.

Wo kommt die chinesische Heillampe zum Einsatz

Eindrucksvolle Heilerfolge mit der chinesischen Heillampe ergaben sich bei schlecht heilenden Wunden, Hauterkrankungen, bei Herz-Kreislauferkrankungen, rheumatischen Beschwerden, akuter und chronischer Bronchitis, Bluthochdruck, Migräne und Allergien.

Zu den positiven Auswirkungen zählen:

• Verminderte Gelenksteifigkeit, Muskelkater, Knochenschmerzen
• Gesteigerte Blutgefäßerweiterungen, Kopfschmerzen, Mikrozirkulaton, Asthma Bronchiale, Sinusitis, Magenbeschwerden, Morbs Crohn
• Linderung von Muskelspasmen
• Verstauchungen
• Zerrungen 
• Bronchitis
• Immunschwäche
• Erschöpfung
• Altersbeschwerden 
• Sehnscheidenentzündung
• Immunschwäche
• geistiger und körperlicher Kräfteverfall
• Potenzstörung
• Demenz und
• Schlaflosigkeit.

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PH Wert
Wasserstoffionenkonzentration

1887 definierte S. Arrhenius Säuren als Stoffe, die beim Auflösen in Wasser unter Abgabe von Protonen (H⁺) und Basen als Stoffe, die beim Auflösen in Wasser unter Abgabe von Hydroxidionen (OH^–) dissoziieren. Gibt man Säuren und Basen zusammen, neutralisieren sie sich unter Bildung von Wasser.

Alle Werte unter pH 7 nennt man sauer, alle über pH 7 basisch, pH 7 neutral. Wir benötigen einen pH im basischen Bereich. Unser Körper braucht Basenlieferer um einen Säureüberschuss auszugleichen. Calcium, Natrium, Kalium, Magnesium, um einige zu nennen, müssen also ausreichend dem Körper zugeführt werde.

Wenn nicht genügend zugeführt wird, nimmt der Körper diese aus seinen eigenen Depots wie Haare, Knochen und Nägeln. Der daraus entstehende Mineralmangel führt zu Gelenkschmerzen, Haarausfall, Unruhe, Schlafstörungen und auch zu einem übertriebenen Hunger auf Zucker. Dies ist nur eine Möglichkeit des Ausgleichs.

Weitere Regulatoren sind

• Lunge
• Niere
• Bindegewebe
• Muskeln

Sport hilft zum Ausgleich

regelmäßige sportliche Betätigung hält die Knochen stabil und sorgt für einen Ausgleich der Nerven. Aber bitte nicht nur in Fitnessstudios, sondern auch in der Natur. Sonne fördert die körpereigene Vitamin D -Produktion.

Die wichtigste Wirkung von Yoga, ist das Gefühl von Entspannung, Freude und Wohlbehagen.

Yoga-Meditation gleicht aus.
Yoga ist auch eine gute Vorbeugung zur Gesundheitserhaltung. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und viele andere Beschwerden.

Der Geist wird positiv gestimmt, eine Verbindung zu Körper Geist und Seele erstellt.
Das stärkt das Selbstvertrauen und gibt Mut.

Ausgewogene Ernährung

Obst und Gemüse sind wertvolle Basenlieferer. Eine langfristig angelegte basische Ernährung versorgt den Körper nicht nur mit den nötigen Mineralien, sondern gibt ihm auch die Gelegenheit sich von störenden Stoffwechselprodukten, die sich im Körper gesammelt haben, zu entledigen.

Sehr zu empfehlen sind Entlastungstage. An diesen Tagen essen Sie nur Gemüse, Reis mit Obst oder Kohlehydrat frei.

Das hilft den Stoffwechsel auf eine bewusstere Ernährung umzustellen und stärken das Immunsystem.

Hier einige Lebensmittel die basisch auf unseren Stochwechsel wirken:

• Zitronen sind zwar sauer, wirken aber basisch liefern Vitamin C und härten ab.
• Haselnüsse liefern Magnesium und helfen zu entsäuern
• Aloe
• Wassermelone
• Grapfruit
• Advocado
• Mandeln……

Gute Laune

Lachen

eine saure Stoffwechsellage stellt eine erhebliche Belastung auch für unsere Sinne dar, sie schlägt auf unser Gemüt und lässt uns lustlos und unmotiviert werden.(Depressionen).

Die Säure im Körper nimmt zu und Krankheiten wie:

Bandscheibendegeneration
Bluthochdruck
Arthrose
Gicht
Polyarthritis
Osteoporose
sind die Folge.

Entgiften / Heilfasten

Wassermelonen schmecken nicht nur gut
Sie festigen das Bindegewebe und leiten Schlacken aus.
Aber Säureüberschuss geht auch unter die Haut. Cellulite, Ekzeme, Neurodermitis sowie andere Überempfindlichkeiten lassen nicht lange auf sich warten.eine Darmspülung, eine Ölkur oder 7-Tage-Fasten unterstützen den Körper sich von Stoffwechselschlacken, Säure und Suchtgifte – wie Alkohol, Tabletten, Nikotin zu befreien.

Dabei ist viel trinken sehr wichtig. Wer viel trinkt, treibt das Gift aus dem Körper.

Die Darmspülung erfolgt mit einem Klistier. 1,5 Liter warmes Wasser werden in den Darm eingeführt, gehalten und mit Druck ausgeschieden. Dabei verliert der Körper unliebsame Eindringlinge.

Bei der Ölkur wird Öl gekaut und die Mundhöhle eingespeichelt. Am Ende spucken Sie die Öl-Speichel-Mischung aus, so gelangen die Gifte, die gelöst wurden nicht in den Körperkreislauf. Das Fasten befreit den Körper von Schadstoffen. Es wird feste Nahrung vermieden, Gemüsebrühe und viel Wasser aufgenommen.

Tipps:

Reichlich trinken
Hektik meiden, denken Sie an Meditation und Yoga
Bewegung an frischer Luft
Basenvollbäder
Trockenbürsten
Gemüsebrühen
nach dem Fasten wird langsam auf eine gesunde Ernährung umgeschaltet. Ein Nebeneffekt ist der Verlust von überschüssigen Pfunden.

Richtige Atmung

lässt mehr Sauerstoffbindung zu und vertreibt Säure. (CO2-O2)

die Atmung spielt eine wichtige Rolle. Qi Gong und spirituelle Praktiken helfen als Mittler einer richtigen Atmung. Einatmen der Bauch wölbt sich vor Ausatmen der Bauch geht nach innen. Die richtige Atmung kann überflüssige Gedanken reduzieren. Geist, Kraft und Freude fließen.

 Wer auf ein Gleichgewicht von Säuren und Basen achtet, erfreut sich einer langen Gesundheit!

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In meiner Praxis habe ich einen engen Bezug von hohem Zuckergenuss (Zuckerfalle) und Übersäuerung feststellen können.

Sowohl bei mir als auch bei Patienten konnte ich beim Messen des ph-Wertes erkennen, dass eine Übersäuerung stark das Verlangen auf Zucker steigert .

Der Zusammenhang zwischen Übersäuerung und Zuckerfalle

Der Körper beantwortet eine Übersäuerung mit einem Mineralstoffmangel und möchte diesen ausgleichen. In unserer Nahrung befinden sich in der Regel nicht genügend Mineralien, also nimmt sich der Körper diese aus dem Eigenbestand:

• aus den Knochen und Gelenken
• Nägeln und Haaren

Mangelzustände entstehen. Unter anderem sind dies Gelenkschmerzen, Allergien, brüchige Fingernägel oder Haarausfall. Ein Teufelskreis entsteht, der bis zur Embolie führen kann.

Die Folgen für den Darm

Aus diesem Mangel resultieren Störungen im Darm. Es entstehen Löcher in der Darmflora, durch welche sich Bakterien, Pilze und Viren hindurchschleusen. Dadurch kommt es zur  Abschwächung des Immunsystems. Pilze nehmen überhand, diese haben Hunger und die Zuckerfalle schlägt zu. Der Japs auf Süßes beginnt.

Wie verhindert man die Zuckerfalle

Daher empfehle ich:

• eine Ernährung ohne raffinierten Zucker und Weißmehle (zur Verhinderung der Zuckerfalle)
• viel Gemüse wenig Fleisch
• wenn Süßes, direkt nach dem Essen und viel Wasser trinken (ohne Kohlensäure)
• spätes Essen nach 19.00 Uhr vermeiden
• Mineralien zur Ernährung hinzunehmen (da der Körper bei einem Mangel, diese aus den  Gelenken und Knochen bezieht und diese in die Zuckerfalle läuft)
• Bewegung und öfter Ruhepausen einlegen
• Basenbäder zwischendurch
• einmal pro Woche einen Fastentag einlegen

Bitte aber nicht übertreiben. Obst darf gegessen werden. Denn neben dem Fruchtzucker enthält es viele Vitamine und Mineralien, auf die der Körper nicht verzichten kann.

Worauf es sonst noch zu achten gilt

Oft versucht man sich in Nahrungsquellen die mit „light“ gekennzeichnet sind, zu behelfen.

Jedoch ist hier zu bedenken, dass diese Zuckerersatzstoffe beinhalten, welche schädliche Stoffwechselvorgänge ankurbeln.

Aller Anfang ist schwer. Nicht sofort alles Süße streichen. Damit ist man überfordert und erzeugt das Gegenteil, von dem was man will. Es entsteht Frust, der irgendwann wieder in die Zuckerfalle zurück führt. Zwischendurch mal eine Möhre oder andere Rohkostgemüse einbringen und viel trinken. Das hilft die ersten Anfangsschwierigkeiten zu überbrücken.

Nach einiger Zeit nimmt dann das Verlangen nach Zucker ab und Sie fühlen sich deutlich wohler.

Ihre Figur verbessert sich, der Blutdruck sinkt, die Haut wird besser und Sie fühlen sich wohl.

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Toll wären auch Anregungen aus Ihren Erfahrungen.

Schreiben Sie mir auch welche Themen Sie sonst noch interessieren.

Ich stehe Ihnen auch in meiner Praxis für Einzelgespräche zur Verfügung.

Als Heilpraktiker in Wuppertal, kann ich Ihnen speziell auf Ihre Probleme:

Abnehmen, Allergien, Gelenkschmerzen u.s.w mit Rat und Tat zur Seite stehen.

Ihre Elke Reich

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